Riflessologia plantare

Non dimenticate che la terra si diletta a sentire i vostri piedi nudi e i venti desiderano intensamente giocare con i vostri capelli.
Kahlil Gibran

RIFLESSOLOGIA PLANTARE

RIFLESSOLOGIA: I PIEDI COME SPECCHIO DEL CORPO

Il principio su cui si basa la riflessologia plantare è un approccio olistico(generale) alla persona. Nei piedi ci sono dei punti che agiscono di riflesso, in corrispondenza di tutte le ghiandole, gli organi e tutte le parti del nostro corpo. Ogni organo, con la sua funzione, è rappresentato sulla superficie del corpo da linee energetiche orientate e da punti che gli corrispondono nei piedi.    

La riflessologia plantare consiste nello stimolare con il pollice e le altre dita questi punti riflessi. 

Perché scegliere la riflessologia plantare

La riflessologia plantare è un'ottima tecnica per rilassarsi e:

  • ridurre lo stress, gli stati d'ansia e le tensioni
  • migliorare la circolazione sanguigna e linfatica (legata al drenaggio dei liquidi) 
  • sbloccare gli impulsi nervosi 
  • riequilibrare il corpo (ad esempio, le funzioni digestive e/o diuretiche)

  I riflessi che troviamo nei piedi li troviamo anche nelle mani, pertanto è possibile lavorare le mani allo stesso modo.                 

Come si esegue il massaggio di riflessologia plantare?

Prima di iniziare la seduta si preparano ambiente e atmosfera. Il massaggio viene eseguito in una posizione per te comoda, in un ambiente tranquillo e con una temperatura consona al rilassamento del corpo. Attraverso la digitopressione dei punti più sensibili, vado a toccare i punti riflessi e a lavorare sugli stati di malessere e squilibrio. È una tecnica molto dolce ma precisa, che prevede anche la tua collaborazione: rilassati e accogli il benessere che te ne viene da questo piacevolissimo massaggio e, anche dopo la prima seduta, ti sentirai subito meglio. 

 

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